{"id":638,"date":"2021-10-01T15:28:11","date_gmt":"2021-10-01T13:28:11","guid":{"rendered":"https:\/\/hitzezpsikologia.com\/blog\/?p=638"},"modified":"2021-10-01T15:33:45","modified_gmt":"2021-10-01T13:33:45","slug":"el-hombre-en-busca-de-sentido-de-victor-frankl","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hitzezpsikologia.com\/blog\/?p=638","title":{"rendered":"El hombre en busca de sentido. de Victor Frankl"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:20% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"181\" height=\"278\" src=\"https:\/\/hitzezpsikologia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/descarga.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-639 size-full\"\/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong><em>\u201cCuando ya no podemos cambiar una situaci\u00f3n, tenemos el desaf\u00edo de cambiarnos a nosotros mismos\u201d.<\/em> Victor Frankl.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Viktor Emil Frankl, nacido en Viena a comienzos del siglo XX en el seno de una familia jud\u00eda, lleg\u00f3 a ser uno de los hombres m\u00e1s carism\u00e1ticos de ese siglo, no solo como m\u00e9dico psiquiatra, neur\u00f3logo y fil\u00f3sofo, sino tambi\u00e9n como persona, por su calidad humana, sus aportes cient\u00edficos y su testimonio de vida.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-normal-font-size\"><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:27px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong>Una reflexi\u00f3n de Olatz Jaio. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-drop-cap\">El hombre en busca del sentido es el estremecedor relato en el que Viktor Frankl nos narra su experiencia en los campos de concentraci\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n<p>Durante todos esos a\u00f1os de sufrimiento sinti\u00f3 en su propio ser lo que significaba una existencia desnuda, absolutamente desprovista de todo salvo, de la existencia misma. \u00c9l, que todo lo hab\u00eda perdido que padeci\u00f3 hambre, fr\u00edo y brutalidades que tantas veces estuvo a punto de ser ejecutado pudo reconocer que pese a todo, <em>la vida es digna de ser vivida y que la libertad interior y la dignidad humana son indestructibles. <\/em>En su condici\u00f3n de psiquiatra y prisionero, Frankl reflexiona con palabras de sorprendente esperanza sobre<em> la capacidad humana de trascender las dificultades y descubrir una verdad profunda que nos orienta y da sentido a nuestras vidas.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>La logoterapia m\u00e9todo psicoterap\u00e9utico creado por el propio Frankl, se centra precisamente en el sentido de la existencia y en la b\u00fasqueda de ese sentido por parte del hombre que asume la responsabilidad ante s\u00ed mismo, ante los dem\u00e1s y ante la vida. \u00bfQu\u00e9 espera la vida de nosotros? \u00bfY nosotros de la vida?<\/p>\n\n\n\n<p>El hombre en busca de sentido es mucho m\u00e1s que el testimonio de un psiquiatra sobre los hechos los acontecimientos vividos en un campo de concentraci\u00f3n, es una lecci\u00f3n existencial. Traducido a medio centenar de idiomas, se han vendido millones de ejemplares en todo el mundo. Seg\u00fan la Library of Congress de Washington, es uno de los diez libros de mayor influencia en Estados Unidos.<\/p>\n\n\n\n<p>Frankl me ha ense\u00f1ado varias cosas. Me ha ense\u00f1ado que la esperanza del ser humano puede llegar a ser la \u00fanica v\u00eda de escape para no terminar acabado, porque perder la esperanza puede desencadenar en un tr\u00e1gico final. El estado de \u00e1nimo, enlazado a un sentimiento desesperanzador o de profunda soledad, la vida sin sentido puede marchitarse. Por ello a lo que intentamos aspirar es a mantener, sostener la esperanza. Proteger nuestro mundo interior para poder proteger as\u00ed nuestro cuerpo.<\/p>\n\n\n\n<p>No necesitamos m\u00e1s de lo que tenemos y no tenemos m\u00e1s de lo que necesitamos. Buscar nuestro propio sentido de la vida podr\u00eda ser gratificante para todos. Incluso para los que no lo quieren encontrar. A veces, con el sufrimiento profundo es cuando m\u00e1s se aprende. Lo \u00fanico que hay que tener como certeza absoluta, es el poder propio a la resiliencia. Es entonces cuando el camino se har\u00e1 s\u00f3lo. O mejor dicho, solo t\u00fa lo har\u00e1s posible.<\/p>\n\n\n\n<p>Siempre me dec\u00eda a mi misma que el hecho de querer ver a alguien, o de querer estar con alguien por \u00faltima vez, o de querer acabar un trabajo profesional, no val\u00edan como fuerza reales para obligarse a uno mismo a vivir. Que uno mismo, tarde o temprano, ver\u00eda que perseguir esos objetivos no era m\u00e1s que fruto de los dem\u00e1s, que de uno mismo. Me equivocaba. Cada uno elige c\u00f3mo quiere terminar y como no, y todas las opciones son v\u00e1lidas ya que es tu propia vida la que cuenta. Cada uno trata de arreglarlas como puede y como quiere. Pero ah\u00ed es donde reside la diferencia. El querer nos lleva a un espacio tan amplio y caprichoso que nos veda los ojos y no nos deja ver lo que de verdad importa. El hecho de hacer lo que uno puede, donde s\u00f3lo hay varias opciones limitadas y el criterio de cada uno, nos hace ver lo que de verdad queremos ya que, en ese momento, no podemos. Y aqu\u00ed, retomo el planteo que hace Frankl sobre el sufrimiento, para pensar que hay una ense\u00f1anza, a pesar del dolor, a pesar de su marca. No necesitamos de la alegr\u00eda para saber que lo que hemos hecho nos permite esa misma alegr\u00eda. Partimos de algo que ya es sabido. <em>Sin embargo, a veces en el sufrimiento, nuestro horizonte se ampl\u00eda y nos permite ver cosas que desde la alegr\u00eda no ver\u00edamos. Aprendemos a transformar la ira, aprendemos a manejarnos con la tristeza, y al conocer la soledad nos conocemos a nosotros mismos,<\/em> como seres humanos. Que simplemente, buscan un sentido para la vida.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong>Olatz Jaio. Psic\u00f3loga. Colaboradora en el equipo de Hitzez. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cCuando ya no podemos cambiar una situaci\u00f3n, tenemos el desaf\u00edo de cambiarnos a nosotros mismos\u201d. Victor Frankl. 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